hello fit rovato
step tonic
migliora la tua potenza corporea con step tonic
- durata: 50 minuti
- livello: Avanzato
- Kcal: 500
- capienza: 20 persone
Il corso Step Tonic è un ottimo allenamento cardio che permette di bruciare molte calorie, aiuta a tonificare la muscolatura e migliorare la coordinazione in quanto è necessario muovere contemporaneamente gambe, braccia e tronco. E’ il corso adatto se vuoi dimagrire divertendoti.
La tonificazione e il ritmo intenso e coinvolgente, il lavoro cardio fitness e la musica sono i focus di questa bellissima e coinvolgente!
- Focus cardio fitness
- Focus tonificazione
- Alta intensità
- Istruttore preparato
- Esercizi dinamici
- Versione online streaming
cardio workout
80%
tonificazione e rinforzo
95%
core workout
90%
