hello fit rovato
spin tonic
migliora la tua potenza corporea con spin tonic
- durata: 50 minuti
- livello: Avanzato
- Kcal: 500
- capienza: 20 persone
Spin Tonic è un mix esplosivo di esercizi tonificanti a corpo libero intervallati da stazioni cardio sulla bike per drenare liquidi in eccesso e aumentare la resistenza cardiovascolare. Molto intenso! Adatto a chi vuole dimagrire/tonificare!
L’abbinata bike e esercizi a corpo libero in un mix estremamente coinvolgente e intenso, con un contorno di musica e luci.
- Focus cardio fitness
- Focus tonificazione
- Alta intensità
- Istruttore preparato
- Esercizi dinamici
- Versione online streaming
cardio workout
70%
tonificazione e rinforzo
85%
core workout
90%
