hello fit rovato

power pump

migliora la tua potenza corporea con power pump

  • durata: 50 minuti
  • livello: intermedio
  • Kcal: 500
  • capienza: 20 persone

Power Pump è un allenamento adatto a chi vuole rinforzare la struttura muscolare della parte superiore del corpo e degli addominali. Migliora il tono e la definizione muscolare utilizzando bilancieri gommati di vario peso. Allenamento adatto sia a uomini che a donne.

La tonificazione della parte superiore del corpo è uno degli obbiettivi principali della lezione. La possibilità di alternare esercizi con i bilancieri gommati e esercizi con i pesetti, rende il tutto molto dinamico e attivo.

  • Focus parte superiore
  • Bilancieri e pesetti gommati
  • Alta intensità
  • Istruttore preparato
  • Consigliato alle donne
  • Versione online streaming
cardio workout
85%
tonificazione e rinforzo
90%
core workout
70%

Non Cambierai In Un Giorno

NON MOLLARE SENZA PROVARE
l'esperienza hello fit