hello fit rovato

posturale

migliora la tua potenza corporea con posturale

Posturale è una ginnastica adatta a tutte le età, improntata sulla tonificazione, coordinazione e stretching, con carichi lievi o senza. Indicato per le persone over 50 / donne incinte e persone alle quali viene consigliato un percorso di miglioramento della postura e mobilità.

Problemi di postura? Ti senti legato? Non riesci a migliorare la tua elasticità? Cerchi un corso rilassante e allo stesso tempo produttivo? Questa e la lezione giusta per te!

cardio workout
70%
tonificazione e rinforzo
65%
core workout
20%

Non Cambierai In Un Giorno

NON MOLLARE SENZA PROVARE
l'esperienza hello fit