hello fit rovato
military fitness
migliora la tua potenza corporea con military fitness
- durata: 50 minuti
- livello: Avanzato
- Kcal: 600
- capienza: 20 persone
Military Fitness è un allenamento ideale se si vuole ottenere un corpo tonico, asciutto e scattante. Grazie a sequenze di movimenti funzionali che coinvolgono più muscoli contemporaneamente. Spirito di squadra e sudore le parole d’ordine.
L’impostazione motivazionale e la preparazione in stile allenamento militare sono il focus di questa lezione. Intenso, a circuito e con tanti esercizi fatti all’aperto. Per chi cerca la motivazione per allenarsi intensamente.
- Corpo libero
- Focus circuiti
- Alta intensità
- Istruttore preparato
- Grande motivazione
- Versione online streaming
cardio workout
90%
tonificazione e rinforzo
95%
core workout
90%
