L’hip hop è un ballo molto dinamico e ritmico. Una lezione è composta inizialmente da esercizi di riscaldamento per aiutare i piccoli ad entrare nel corpo, nell’ascolto e nell’attenzione al movimento, allo spazio, al ritmo, al suono ed alla comunicazione con l’altro. È una danza particolarmente gradita ai bambini perché è divertente e la sua vitalità permette di impiegare e incanalare al meglio le loro infinite energie. Non solo; può diventare uno strumento di comunicazione corporea che permette loro di superare anche alcune difficoltà legate, per esempio, alla timidezza e all’autostima.